ac路由器速度對比表

[理財] 美國花旗銀行開戶步驟教學-花旗全球速匯，美國台灣跨國匯款免手續費

https://ramihaha.tw/citibank-transfer/

[Linux] find, delete 非常危險一定要注意

https://unix.stackexchange.com/questions/150628/why-does-find-delete-delete-all-files-in-a-directory-recursively

In find argument order matters, a lot.

Arguments can be options, tests and actions. You should typically use options first, then tests, then actions.

Sometimes find even warns you about a possible bad ordering (for example when you use -maxdepth after other arguments), but others it seems it doesn't.

What find . -delete -name '*ar' does is:

1. Finds files and directories upon current directory.
2. Deletes them ALL as they are found!
3. Then sees if they are named like '*ar' (this part has no effect now).

What you probably want to do is:

find -name '*ar' -delete

This will, for every file, see if it matches '*ar', and only if it satisfies the condition it will delete the file.

Sorry if you found out too late.

基金各種費用簡介

https://rich01.com/fund-cost-4/

wifi router 技術簡述

https://upsangel.com/dd-wrt/router-technical-buying-guide/?i=1

電腦忙

https://twgemini616.wordpress.com/2007/10/17/wmpnetwk-exe-作祟-硬是關不掉/

[紀錄] 第一次自己買基金 in 中國信託 (摩根士丹利美國優勢基金)

8/3  半夜送出申請
8/4, 8/5 六日不作業
8/7  看到基金購入

由於是美元計價基金，所以流程大概是這樣的

1. 我匯款/繳款給中信 (8/3)
2. 中信用即期賣價(8/3)換算成 {一筆美元}
3. {一筆美元}去申請用 (8/3) 的基金淨值購入單位
4. 8/7 我終於看到基金單位數出現

小筆記: 一開始就顯示基金淨值的虧損應該是從8/3 到 8/7 的美元匯率走跌導致的

(2018/07/30) 4G+4G雙卡雙待手機整理

https://www.sogi.com.tw/articles/dual_4g_lte/6250955

基金購買平台整理

基富通          https://www.fundrich.com.tw

[強優]鉅亨網投顧  https://www.fundsyes.com
https://www.fundsyes.com/Account/open_notice.aspx?PR=180705&utm_source=fundhot&utm_medium=newopen&utm_campaign=event20180705

[強優]復華投信      https://www.fhtrust.com.tw
https://www.fhtrust.com.tw/upload/epaper/jump/fundhot_18.html

中國信託      https://www.ctbcbank.com/CTCBPortalWeb/toPage?id=TW_RB_CM_mfund_homepage

凱基基金      https://www.kgieworld.com.tw/fund/fund_home.aspx

Firstrade        https://www.firstrade.com/content/zh-tw/promos/freeacat/

[強優]野村    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSejAFabG56nI4B78LCF9ezkaIMHjpnXHUQIIOpbohUk9kAcPQ/viewform

https://forum.fundhot.com/viewforum.php?f=39

test

eMule/eDonkey 歷史

https://kknews.cc/zh-tw/tech/yye5o5g.html

註冊資本

https://www.getit01.com/p20171115738/

[轉載] 【經驗談】大腦無法控制之「癮」－從藥物如何進入腦內及如何引起神經傳導的變化談起

https://goo.gl/t88Jt4 大腦無法控制之「癮」－從藥物如何進入腦內及如何引起神經傳導的變化談起

陳景宗(長庚大學生理暨藥理學科副教授兼主任) 　 炫耀閃爍的燈光、重金屬的音樂、亢奮的情緒夾雜著陣陣酒精揮發的氣味，這就是讓眾多青少年迷戀忘返的Pub，也是台灣流行的濫用藥物交換場所。為什麼成癮藥物可以使人著魔？可以使人上癮而無法自拔？ 推就原因，都是腦神經的一連串作用，加上神經系統所調控的週邊血管與呼吸等系統，所呈現的種種服藥後生理症狀的反應。所以要知道成癮藥物如何對腦神經和行為的影響，首先讓我們來談談藥物是如何進入腦內的，以及如何引起神經傳導的變化。 腦是身體各部位的總協調，成癮藥物能夠順利通過血腦屏障，而在腦內產生一系列劇烈的化學作用 我們的人腦如同身體的各部位，都需要靠著血液來供輸氧氣與營養物質，並將細胞所產生的各種代謝物質快速帶離腦部，如此才能夠維持各腦區的正常運作 只是腦是極為細緻與重要的器官，它負責身體各部位的總協調，所以演化上也發展出有異於其他組織的特殊結構，那就是包圍者腦組織周圍的一層「血腦屏障」(圖一:略)，這層緻密的血管與神經膠細胞結構，可以阻擋不應該長驅直入腦部的物質，例如病毒、細菌和大分子化合物。 但是當腦部一旦發生病變，需要醫治時，那麼藥物也需要突破這一層血腦屏障的隔閡，才能夠達到要治療的目標區； 現今所有治療腦神經疾病的藥物均需符合這一通則，所以藥廠在研發中樞神經藥物時，最終總要想辦法讓藥物的理化性質，可以順利的通過血腦屏障。 舉一個例子，造成中樞神經退化的一種病變──帕金森氏症(圖二:略)，是因為位於前腦區「紋狀體(striatum)」內一種叫多巴胺（dopamine）的神經細胞過度死亡，造成多巴胺釋放量的不足，而使患者運動功能受阻 若以常理推論，應當直接以多巴胺做製劑，來填補紋狀體功能的不足，可是多巴胺無法通過血腦屏障（尤有甚者，會積聚在體內產生血壓上升的副作用），所以臨床上的主要用藥是左多巴（l-dopa），這是一種多巴胺的前軀藥物，可以通過血腦屏障，進入腦內，被多巴胺神經末稍攜入後會轉換為多巴胺，達到補強紋狀體生理功能的目的。 了解中樞神經藥物是這樣子作用的，那麼我們當可以推論到，成癮藥物必然能夠順利通過血腦屏障，而在腦內產生一系列的化學作用─劇烈的化學作用。 何謂藥物成癮？再來，我們定義什麼是「藥物成癮」？ 藥物成癮是指服用者對藥物產生依賴性，也就是患者會周期性或連續性地反復用藥，因而引發個體對藥物在心理上或生理上的一種依賴狀態；尤其在脫離藥物時，成癮者的身心往往會產生難受的戒斷症狀，許多的嗑藥族，就是因為無法抵擋這身心的煎熬，而作奸犯科以獲取藥物，製造出種種的社會問題。 一般而言，成癮藥物會使人產生欣快感，嗑藥族就是為了獲取這快感才陷入泥沼，所以我們定義狹義的藥物成癮，是指個人為了這非醫療的目的而長期使用；同時因為成癮藥物極容易產生耐藥性（同樣劑量的藥物用久後，效果會減弱的現象），當耐藥性出現後，成癮者往往需要增加藥物使用的劑量與次數，才能得到欣快感，因此這種藥理現象，加上前述脫癮後產生的戒斷症狀，迫使患者無法自拔而終被藥物所控制。 下面我們就來介紹各種不同的成癮藥物，以及產生藥癮行為的神經化學變化。 成癮藥物及藥癮行為的神經化學變化成癮藥物學家依藥物的特性與個體對藥物的生理反應，將濫用藥物區分為數個種類： 一、興奮性藥物：例如長期危害社會的安非他命、甲基安非他命、搖頭丸和古柯鹼（或許也應該包含檳榔），以及提神飲料中常含有的咖啡因和茶鹼。 二、中樞神經的抑制劑：例如酒精和鎮靜安眠藥（包括國人熟知的約會強暴藥FM2）。 三、鴉片類物質：醫療上屬於強效性的止痛藥或止咳劑，包括嗎啡、可代因、速賜康，以及無醫療用途的海若因等。 四、屬於迷幻藥：例如一粒沙LSD、日本磨菇psilocybin或是野生菌類所產生的迷幻物質。 五、吸入性的化學物質：大麻（和印度大麻）、香菸與煙草等。 六、麻醉藥品：有目前盛行的K他命（ketamine）和天使塵phencyclidine。 七、任何人日常都無法避免的吸入性有機物質：種類極多，包括各類的有機溶劑、汽油、揮發性氣體和強力膠。 看到這些化學性質各異的藥品，居然都可以一致的造成成癮行為，顯然的，我們的腦部應該有某一條共通的神經迴路，這通路可匯集各種不同的成癮藥物，在其上展現成癮的特性；不錯，這一條神經迴路就是起源於中腦的「成癮路徑」，也叫做「快樂中樞」。 由多巴胺神經傳導物質所建構的「成癮路徑」還記得前文所提到的多巴胺與帕金森氏症嗎？ 現在我所要介紹的成癮路徑，也是由多巴胺這神經傳導物質所建構的。 科學家研究得知，位於中腦腹側蓋區（ventral tegmental area）有一群多巴胺神經細胞，它們的神經纖維可以投射到前腦一個叫依核（nucleus accumbens）的神經區，這一條稱作中腦邊緣多巴胺（mesolimbic dopamine）的神經當它活性增強的時候，個體就會感受到愉悅；而各式各樣的成癮性藥物，就是以直接或間接的方式，來活化這多巴胺神經，使它神經末稍的多巴胺釋放量增加(圖三)。 例如我們熟知的甲基安非他命，它們的作用是直接的，這種興奮性藥物可以被位於多巴胺神經末稍，一個叫傳遞子（transporter）的蛋白質攜入細胞，而在多巴胺神經內不斷地將細胞中的多巴胺釋放到突觸（synapse）間，使得多巴胺濃度上升；反之，嗎啡對多巴胺的調控是間接的，它是透過抑制腹側蓋區一種抑制性氨基酸GABA的作用，而達到活化多巴胺神經的目的。 其他如酒精、尼古丁或是迷幻藥等都是經由類似的作用，並透過不同的受器而達成。 為什麼這一條中腦邊緣多巴胺系統的活性和成癮性有密切的關連？因為這路徑代表著我們腦內的「報償系統」（rewarding system），報償系統的活化讓我們感受到愉悅(圖四)，這本是為個體生存而設計，例如飲食或是為繁衍後代而產生的性行為（都會使依核區內的多巴胺釋放量增加）；如果這個刺激源自於藥物，則我們的腦會將這刺激與愉悅感產生關連（制約行為的啟動），驅使我們不斷地服食藥物，以獲得滿足；若是以動物從事成癮藥物實驗的話，老鼠也會輕易的學習到以觸動槓桿的方式，源源不斷地獲得藥物，達到成癮的滿足感，這種自我取食（self-administration）的設計是評估濫用藥物的最佳方式，同時它也可以測試何種藥物可以抑制藥癮。 為何藥物成癮以後就難以自拔而陷入藥物的煉獄中？ 接下來，或許有人不明瞭為何一個人對藥物成癮以後就難以自拔，而陷入藥物的煉獄中？甚至飢不擇食，任何藥物都照單全收，而變成一位多重藥物濫用者？實驗證明吸毒者難以戒掉毒癮，可能並非因為他們意志力薄弱，而是長期的毒品浸潤，已經徹底的改變了他們大腦機能（專業的講法是他們的「神經可塑性（neuroplasticity）」：一種神經突觸增長排列的方式，已經改變），甚至影響了大腦的基因表現。  這些生化或型態上的變化，就是造成成癮行為的內在基礎，而且因為神經已經適應了毒品的作用，所以一旦停藥，很容易引起一系列的戒斷症狀，例如嗎啡成癮者在戒斷期所歷經的精神萎靡、腹部絞痛、焦躁失眠、雞皮疙瘩、盜汗甚至全身虛脫的感覺，因而會感到極度的痛苦。 這些是屬於生理上的反應，我們稱之為藥物的生理依賴性，一般來說是比較容易熬過的；但是在大多數的藥物成癮者中，會對藥物產生心理依賴性，因為藥物可以使他逃避現實的焦慮及挫折感，讓他感覺有了藥物在手，一切事物都很美好的假象，這種心理依賴是極度難破解的，安非他命的成癮者可以在歷經多年的戒斷，一旦重現當年的情境，心頭會再次蠢蠢欲動，產生無法克制的藥物復犯（relapse）行為。 因此，一個成癮者若已成功的戒除藥物的生理依賴，但是若心理依賴未除，極可能再度嚐試藥物而成癮，這也是藥物成癮者經勒戒或治療後，仍存在有復犯機率的原因所在。 我們認識了成癮藥物的作用，與成癮行為為何會產生後，理當體會到靠藥物所催化的快感是虛幻的，人不可能一輩子浸淫在虛擬實境中，而且長期服食毒品還可能造成腦神經退化，導致終身遺憾。所以，請保護我們的大腦，讓它遠離毒品。 ---------------------------------------------------------- 學 歷：美國伊利諾州立大學香檳分校生理暨生物物理學系博士美國伊利諾州立大學心理及人類學系碩士國立台灣大學 動物學系學士 經 歷： QCB, Incorporation R & D department Senior Biochemist Univ. Massachusetts Med. Sch. Pharmacology Instructor Boston Univ. Sch. Medicine Pharmacology Post-Dr. 回饋會訊第 76 會訊 / 特別專欄

從孤獨到歸屬感

孤獨的人，當然會追尋歸屬感

過去有一段時間，我參加過各式各樣的這些組織：有批著佛教外衣的，有批著基督教外衣的。而那段時間，正好就是我人生中最低潮的時候。

而我身邊的教友們多跟我一樣，在投入組織懷抱的時候，通常也是自己的人生出了問題的時候：失戀、失業、生病、破產、父母離婚、家人過世等等。

當人在面對重大變故的時候，往往會產生極大的壓力，極端壓力會讓自己產生不屬於這個世界的孤獨感。正常情況下，極端壓力可以透過親密關係去紓解，尋求慰藉的對象可能是身邊的父母、丈夫、妻子、朋友、老師等等。

然而，向周邊的人尋求慰藉，這條路卻常常行不通。

因為有時候，身邊的人就是壓力來源──像是被情人分手、被朋友背叛、被父母拋棄。

有時候，我們更不願讓身邊的人看到自己的脆弱和挫折──譬如失業的丈夫，寧可穿著西裝到公園假裝上班，也不敢跟妻女坦白。

而這種時候，宗教總是能夠給我們溫暖的慰藉，給我們安全感。

拿我自己的體驗來說，當時我加入了一個教團，裡面的「師兄姊」都很熱情的歡迎我，不斷的說我很有「佛緣」、說我很幸運、說我很特別。當時處在人生低谷的我，立馬覺得心理暖洋洋的。

而後我參加了教團舉行的「千人靜坐會」──當我與一千名教友同時靜坐冥想時，確確實實也感受到了一種「集體安全感」。

這種集體安全感是我在家庭、學校、社會裡都沒感受過的，它的確是十分美好的感覺。而這種安全感，是非常讓人上癮的。

建立安全感後的下一步，是塑造個人崇拜

這些組織的一貫的套路是，將美好的體驗與「神性領袖」連結在一起，塑造個人崇拜。

再拿我參加的千人靜坐會為例，靜坐冥想其實不是壞事，一千個人同時一起打坐，也很容易讓人產生集體的靈性愉悅，到目前為止都還沒啥問題。

但，有問題的是：我們的正前方，掛了一張「三公尺高的教主照片」，教團還要求我們不斷高呼教主的口號，讓我們把冥想產生的靈性愉悅感，跟教主本人連結起來。

這其實是非常巧妙的人性操弄：先讓你產生快樂的情緒，再將快樂感和教主個人連結起來。一旦這種連結被建立起來後，你就會對教主產生依賴感。

但說白了，靜坐儀式產生的愉悅，其實和教主本人沒啥關係。要是前方掛的不是教主照片，而是一張日出東山照片，也能達到一樣的效果。

如果我們打坐時集體高喊「日出東山，惟我不敗！」同樣也能連結起靈性體驗，建立「太陽神教」。

人類就是這麼容易操弄的生物，而組織就是必須善用這一點。

最後階段：隔離你、馴服你

當教徒對組織產生安全感，對教主產生崇拜感後。組織就能進入收割的最後一步：讓教徒與他此前所有的社會關係隔絕，在組織內部的等級制度中，得到新的「服從性身份」。

這樣講有些太空乏了，我還是拿我自己參加過的舉例吧。教團裡，有著明確的「等級體系」：等級越高，越能夠接近教主，得到教主的關愛，和教主一起修行。

如同我們剛剛所說的，教主緊掐著教徒的孤獨和焦慮，並把歸屬感和安全感和自己綁在一起。換句話說，教主成為教徒新的父母，變成教徒唯一的依戀對象。

隨著教徒越陷越深，教團會要求教徒必須高頻率的參加法會，拉更多新的教徒入教，貢獻更多時間和金錢，才能在獲得更高的等級。逐漸的，教徒和原有社會網路的連結被掐斷了，生活裡變得只有教團而已。

我們常看到新聞裡有人加入了組織，搞到妻離子散，家破人亡。然而，教徒越是把自己的生活搞得一團糟，越是會往組織裡去尋求慰藉，陷入一個死循環。因為教徒一旦離開教團，就真的一無所有了。

而光有獎勵還不夠，必須同時善於懲罰：教主會恐嚇信徒，一旦他們離開教團，就會「業力引爆」、「遭受神罰」、「謗佛者死」、「死後下地獄」。有時不只是嘴上說說而已，教團甚至會派人暴力攻擊脫離的信徒，殺雞儆猴，讓其他教徒不敢背叛。

至此，一個「正向回饋的信仰閉環」就這樣形成了：教徒不斷的向教主尋求安全慰藉，同時恐懼脫離教團會遭到懲罰──教主就像一個恩威並施的父親，讓教徒們又愛又怕。

到了此時，無論教主要什麼，都可以予取予求了。教徒們就是免費的提款機、聽話的性奴隸、忠誠的聖戰士。

幸好，大部分的邪教教主都沒什麼野心，財富和性慾就可以滿足他們了。真理教的麻原彰晃要不是一時腦抽想去毀滅世界，估計他現在還在過著「性福快樂」的日子。

https://crossing.cw.com.tw/blogTopic.action?id=732&nid=8744

幫VISA金融卡取消簽帳功能--為了避免被盜刷

https://www.ptt.cc/bbs/Bank_Service/M.1501152411.A.3EE.html


＊中信 Line Pay簽帳金融卡（這張被盜刷）

這張起初是為了Line Points回饋申辦Homebank+數位存款帳戶配上Line的卡面，而且平日
生活費提款方便，裡面平時不會放太多錢（再次強調請不要把雞蛋放在同一個籃子裡），
所以這張出問題老實說我深感萬幸。
只是中信後來還打來跟我說：有人假藉我的名義進線客服想修改資料，客服通知我這件事
才讓我覺得太誇張，不優先處理這張卡不行，先跟客服說我要掛失卡片，然後抽空親自跑
分行。

處理方式：跑分行將數位戶轉成一般戶，並申請一般晶片金融卡（如此就不再是Line的款
式而是一般傳統的中信卡面），再註銷原卡片（當場在我面前剪掉舊卡），順便留印鑑拍
照（跟開一般戶一樣流程），可選擇現場領卡或郵寄，郵寄的話要等幾個工作天，而且現
場領卡的卡號竟然是手寫（大翻白眼），只好耐心等待了，至於手續費100元可從帳戶扣
除。



＊台新 Richart 簽帳金融卡（白狗卡）

這個最簡單，直接進線客服確認身份後關閉簽帳功能即可。



＊國泰 KOKO 簽帳金融卡（Duncan卡面）

一樣是進線客服確認身份取消簽帳功能即可。



＊兆豐 MegaLite 簽帳金融卡（卡面有蓮花）

這張分行表示是綁VISA金融卡，所以無法取消簽帳功能也無法註銷VISA金融卡改辦一般晶
片金融卡，但不確定是否可以調額調到0，我再去問看看。



＊郵局VISA晶片金融卡

這個也很簡單，直接到郵局實體ATM或網路ATM操作就好，操作方式如此連結教學所示。

https://goo.gl/oTvuyl

Android Version:API level:Linux Version

https://android.stackexchange.com/questions/51651/which-android-runs-which-linux-kernelaccepted

Android Version    |API Level  |Linux Kernel in AOSP
----------------------------------------------------
1.5   Cupcake      |3          |2.6.27
1.6   Donut        |4          |2.6.29
2.0/1 Eclair       |5-7        |2.6.29
2.2.x Froyo        |8          |2.6.32
2.3.x Gingerbread  |9, 10      |2.6.35
3.x.x Honeycomb    |11-13      |2.6.36
4.0.x Ice Cream San|14, 15     |3.0.1
4.1.x Jelly Bean   |16         |3.0.31
4.2.x Jelly Bean   |17         |3.4.0
4.3   Jelly Bean   |18         |3.4.39
4.4   Kit Kat      |19, 20     |3.10
5.x   Lollipop     |21, 22     |3.16.1
6.0   Marshmallow  |23         |3.18.10
7.0   Nougat       |24         |4.4.1
7.1   Nougat       |25         |4.4.1
8.0   Oreo         |26         |4.10

Ubuntu 16.04 自動登入 (jetson-tx1平台)

/etc/systemd/system/serial-getty@ttyS0.service.d/autologin.conf

內容:
ExecStart=-/sbin/agetty --autologin nvidia --keep-baud 115200,38400,9600 %I $TERM

linux crontab 定期執行固定工作

crontab -e

0 0 * * 2 rsync -a --delete /home/reifan/ssd/git-code/ /home/reifan/ssd-git-backup/

[轉錄] 標題Re: [問卦] 釋迦牟尼佛是史上智商最高的人嗎?

https://www.ptt.cc/bbs/gossiping/M.1516838685.A.38F.html

首先 佛教的重點放在解脫，簡單說是脫離輪迴，終極目標是要成佛
那要成佛的階段性任務是:
(1) 要先了解你的內心狀態、了解自己的煩惱執著何在
(2) 藉由修行、專注、想像來幫助自己放下煩惱執著
(3) 開始修習其他種種法門來度化其他眾生，幫助自己和他人成佛

其中(1),(2)不需要甚麼會數學物理的高智商，不過你需要有基本的邏輯思維
你要能透過想像力，承認並接受自己有成佛的潛力
從(3)開始你會學習無量的方便技巧。這邊當然就包括算數、物理
(不過會到(3)這個層次的，基本上已經不是凡人的境界)
那既然經典大部分是要教導大家(1),(2)的，自然看不到一些基本數學物理的推導

另外也板友提到 佛經很學術。佛經這麼多本，不否認有的可能很學術。
但必須要說，如果你不了解它其中想要表達的道理，你當然只能把他當藝術來欣賞
舉幾個重要的經典就好

◎空性: 金剛經。一般人可能不懂金剛經在說甚麼，甚至前後矛盾

但基本上他就是要破除你的執著，破除你對語言文字那種 最直接的連結
甚麼意思? 例如你聽到" 柯文哲 這個字，討厭他的人會馬上想到
失言、白目、身段不夠等等。如果你告訴他柯文哲有甚麼優點，他會拒絕接受
這是一種執著。也就是金剛經要破的心理層面

◎心性: 楞嚴經。這個比較少人接觸。但楞嚴經要說的道理是，

你要能分辨甚麼是妄想、甚麼是正念
妄想: 靠感覺而做出的判斷，或因感受而產生的感想
正念: 靠正確的邏輯思維做出的判斷
舉例。很多人心情不好、生氣的時候，就容易做一些以後會後悔的事
諸如打人出氣、飆車、吸毒、等等。可能都是為了要紓解當下的情緒
但他沒想過，這個感受只是"暫時"的。你就算不做這些事，他也會自己好轉
(當然時間可能因人而異)
最後楞嚴經說，所有眾生的心性，潛在的功能都一樣，乃至於和佛一樣
所以才說只要依循正確的方法，大家都能成佛

所謂心佛眾生 三無差別 有情無情 同圓種智

希望板友對佛教有較正確的認知